Липа
 Липу (Tilia cordata) называют еще лутошкой, мочальником, лубняком. Ее цветы содержат эфирное масло, сапонины, полисахариды, флавоноиды, дубильные вещества, каротин и аскорбиновую кислоту. Липовый цвет способствует укреплению защитных сил организма, применяется в качестве жаропонижающего и противовоспалительного средства при инфекциях, простудах, бронхитах, невралгиях, циститах и др. Он способствует обильному потоотделению, обладает успокаивающим действием.
Мята
 Варианты названий мяты перечной (Mentha piperita) отличаются друг от друга только определениями: благородная мята, английская мята, садовая мята, чайная мята. Листья мяты богаты эфирным маслом, основной составной частью которого является ментол; флавоноидами и тритерпеновыми соединениями. Ментол регулирует артерио-венозный тонус, способствует оттоку крови по наружным венам, оказывает легкое местноанестезирующее и успокаивающее действие, усиливает перистальтику. Мята обладает желчегонным и спазмолитическим действием, способствует оттоку и секреции желчи. Для женщин мята – традиционное успокоительное средство в критические дни.
|